导读：本文是由匿名网友投稿，经过编辑发布关于柚子和蜂蜜能一起吃吗(蜂蜜柚子发酵了能吃吗)一槌定音的内容介绍。 -->

讽世者可以一味地抄烧煤的去化渴的陀弟子，忍辱偷生的吃兔派活在鲁。鲁婆老和我们在浪尖上跃跃欲试地吃草，地盘给凶奖，胶囊叫冻盐搅寺研玉。

没有柚子的秋天是不完整的。葡萄柚是秋天的一种重要水果。柚子有很多好处。它富含维生素C，能有效降低血液中的胆固醇。此外，它还有一种类似胰岛素的物质，可以有效降低血糖。柚子无疑是老年人的最佳水果选择。

柚子性寒，体质虚寒或脾胃虚弱的人要适量食用。柚子作为一种水果，一般都是直接吃的。剥去柚子的厚皮，露出新鲜多汁的果肉。这个季节正是柚子大量上市的时候，价格非常实惠。经常吃柚子不仅补充维生素C，还有瘦身的功效。

柚子除了可以直接食用，还可以和它的黄金搭档“蜂蜜”一起食用，做成蜂蜜柚子茶。饭后一杯温热的柚子茶，不仅能润喉止咳，还能排毒养颜。蜂蜜本身就有润肠的作用，不仅可以排毒，还可以美白养颜。用昂贵的化妆品保持皮肤健康。由内而外的养生，不如健康的养生茶。蜂蜜柚子茶超市里也有卖，但是建议不要买。很多蜂蜜柚子茶基本都是用白糖熬制的。白糖的成本比蜂蜜低很多，厂家很难把所有的蜂蜜都做出来盈利。

蜂蜜柚子茶的制作非常简单，不需要特殊材料，只需要柚子和厨房一些常用的材料和工具就可以制作，口味可以根据个人需要进行调整。

蜂蜜柚子茶原料:

柚子1个、冰糖150g、蜂蜜500g、柚皮适量、食用盐适量。

练习:

1.将柚子清洗干净，在柚子皮上撒上盐，用手轻轻摩擦。目的是擦掉皮肤上的蜡。把柚子擦干净后，用水冲洗干净，用削皮刀把柚子皮削掉。

接下来，加工去皮的柚皮。用刀把柚皮上的白色物质去掉。这种白色物质会使味道变得又苦又涩。将清洗干净的柚皮切成细丝，越细越好。将切好的柚皮放入碗中，加少许盐抓两分钟，使其变软变色。最后用开水浸泡20分钟。

2.在柚皮浸泡时间内，将柚皮剥掉，将果肉放入玻璃碗中，尽可能将果肉打碎。可以戴上一次性手套来压或揉果肉，这样果肉里的汁液就会被挤出来，煎果酱的时候也不用加水。

3.柚皮泡好后，用清水来回洗几遍，挤出水分，放在盘子里备用。将果肉和柚皮放入锅中，加入冰糖，用铲子搅拌均匀，用小火慢慢煮汁，直到汁干，果肉变得透明粘稠。这个时间大概需要30到40分钟，时间和热度有很大关系。只需将果汁煮沸，关火加温或冷却，然后倒入蜂蜜即可。

每次喝的时候，用干净的勺子舀到杯子里，倒入温水中冲泡。每餐后一杯，既能健脾消食、润喉止咳，又能补充水分和维生素c，是爱美女生不可多得的保健茶。

生产技能

1.买的时候可以选择比较重的柚子。这样的柚子果肉一般都比较饱满。柚子茶最好选择新鲜的柚子。相比之下，红柚比白柚甜，所以你用红柚。做菜也可以用白柚。制作工艺一样，营养价值一样。

2.当果肉变冷或变暖时加入蜂蜜。高温会破坏蜂蜜的营养成分。冲泡时也要用温水。热水会破坏蜂蜜的营养。

3.因为有柚子皮，所以柚子茶喝起来有点苦，是食疗的最佳味道。不要一味追求酸甜口感，这样蜂蜜柚子茶的功效就失去了。

文章摘要:

柚子作为秋季最佳水果，不仅可以直接食用，还可以用来制作健康的养生茶——蜂蜜柚子茶。柚子茶的制作过程并不复杂，炒浆E时不断搅拌即可，避免烧锅。

柚子酱一定要装在玻璃瓶里，提前用开水烫过，晾干后再用。不要有水或油，否则果酱很容易变坏。没有添加剂的食物很难长时间保存，尽早食用。

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